ブログ

2022.11.01

肥満予防・骨粗しょう症
予防レシピ

豆腐とえびの豆乳クリーム煮 エネルギー 210kcal(1人分) 塩分 …

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2022.08.01

高血圧は「かくれ心不全」!?

高血圧と診断されても、多くの方は何も症状がありません。自覚症状が無くても…

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2022.07.01

骨粗鬆症とは骨の量が減って弱くなり骨折しやすくなる病気のことです

骨密度検査を受けたことがありますか? 骨密度は男女ともに20歳をピークと…

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2022.06.01

介護保険の仕組みとは

社会全体で支え合う介護保険 日々、健康に過ごされている方でも病気や加齢に…

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2022.05.01

中性脂肪・コレステロール
対策レシピ

食物繊維たっぷり♪いり豆腐 エネルギー    155kcal 脂質   …

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2022.04.01

睡眠時無呼吸症候群とはどんな病気?

交通事故の原因などとして社会的に取り上げられることもあるため、1度は聞い…

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2022.03.01

心臓弁膜症とはどんな病気?

「最近息切れがひどくなった」 「坂道の途中でいったん休憩しないとしんどく…

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2022.02.22

健康診断を受けていますか?

『健康診断は行った方がよいと思うけれど、時間もかかるし面倒だな。 もし、…

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2022.02.01

帯状疱疹ワクチンの接種を
考えてみませんか?

帯状疱疹は水ぼうそうと同じ ヘルペスウィルスの中の 水痘帯状疱疹ウィルス…

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2022.01.06

管理栄養士監修
高血圧簡単レシピ(1)

高血圧は多くの人々が患っており動脈硬化や脳卒中、心筋梗塞などにも繫がる怖…

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